Afvallen of aankomen

Verschillende mensen, verschillende doelen. We kijken samen naar uw situatie en voedingspatroon. Ik ben een groot voorstander van meer en slimmer bewegen i.p.v. het hele voedingspatroon drastisch om te gooien. Doordat u meer beweegt gaat u zich lekkerder voelen en dat is veelal de eerste stap in de goede richting. Eerst het gevoel verbeteren en dan de rest. 
Wilt u toch een geheel nieuw en fris voedingsschema op maat dan kan dat natuurlijk ook. U geeft aan wat u wel/niet graag eet en na het beantwoorden van een korte vragenlijst krijgt u een volledig op maat gemaakt gezond en voedzaam voedingsschema.

• Chat (facebook messenger)   Chat (whatsapp)